絹ごし豆腐
成分表の食品名：だいず ［豆腐・油揚げ類］ 絹ごし豆腐（食品番号 04033）
- 100g 約27円（買うときの重さ）
- 使うレシピ 14品
100gあたりの栄養
エネルギー56kcal
たんぱく質5.3g
脂質3.5g
炭水化物2g
食物繊維0.9g
カルシウム75mg
鉄1.2mg
ビタミンC0mg
食塩相当量0g
日本食品標準成分表（八訂）増補2023年の値。
成分表の食品名：だいず ［豆腐・油揚げ類］ 絹ごし豆腐（食品番号 04033）
日本食品標準成分表（八訂）増補2023年の値。