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サカメシ！サッカー選手のごはん

トマト缶（ホール）

成分表の食品名：（トマト類） 加工品 ホール 食塩無添加（食品番号 06184）

  • 使うレシピ 5品

100gあたりの栄養

エネルギー21kcal
たんぱく質0.9g
脂質0.2g
炭水化物4.4g
食物繊維1.3g
カルシウム9mg
鉄0.4mg
ビタミンC10mg
食塩相当量0g

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年の値。

トマト缶（ホール）を使うレシピ