プレーンヨーグルト
成分表の食品名：＜牛乳及び乳製品＞ （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト 全脂無糖（食品番号 13025）
- 100g 約48円（買うときの重さ）
- 使うレシピ 6品
100gあたりの栄養
エネルギー56kcal
たんぱく質3.6g
脂質3g
炭水化物4.9g
食物繊維0g
カルシウム120mg
鉄0mg
ビタミンC1mg
食塩相当量0.1g
日本食品標準成分表（八訂）増補2023年の値。
成分表の食品名：＜牛乳及び乳製品＞ （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト 全脂無糖（食品番号 13025）
日本食品標準成分表（八訂）増補2023年の値。