さつまいも（皮なし）
成分表の食品名：＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮なし 生（食品番号 02006）
- 100g 約67円（買うときの重さ）
- 捨てる部分 約9%
- 使うレシピ 3品
100gあたりの栄養
エネルギー126kcal
たんぱく質1.2g
脂質0.2g
炭水化物31.9g
食物繊維2.2g
カルシウム36mg
鉄0.6mg
ビタミンC29mg
食塩相当量0g
日本食品標準成分表（八訂）増補2023年の値。
成分表の食品名：＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮なし 生（食品番号 02006）
日本食品標準成分表（八訂）増補2023年の値。