本文へ移動
← もとのレシピ

「鶏肉とかぼちゃのクリームシチュー」を微調整

材料や調味料を足したり減らしたりすると、栄養をその場で計算し直します。もとのレシピは変わりません。保存すると「マイレシピ」に入ります。

材料・調味料(2人分)

  • 材料
    11221
  • 材料
    06048
  • 材料
    06153
  • 材料
    06212
  • 材料
    13003
  • 材料
  • 調味料
    14017
  • 材料
    01015
  • 調味料
    17027
  • 調味料
    17012
  • 調味料
    17063

成分表(八訂)増補2023年の食品から選びます。追加した食品は、生の値で計算します。

作り方